ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Закаливание


В процессе закаливания вырабатываются защитные реакции в ответ на климатические изменения. Использование отдельных средств закаливания повышает общую способность организма реагировать на любые неблагоприятные раздражители. Ребёнок становится менее подверженным любым заболеваниям и легче справляется с ними, происходит лучшее развитие организма.
При организации закаливания необходимо соблюдать следующие требования:


 










Занятие физкультурой


















Утренняя гимнастика



Прогулки на свежем воздухе











Комментариев нет:

Отправить комментарий